SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • szybkośc czy wytrzymałosc

    Post
    Inne dyscypliny

    kurde cos sie nie wyswietla.Gram amatorsko w piłke i głównie chodzi mi o lepsze przygotowanie fizyczne na czerwiec.Przedewszystkim szybkosc.Chce ja zaczac budowac koło kwietnia lub maja jak bede robił rzezbe.Czy zdaze na czerwiec?prosze o porady

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2004-11-20 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne pytanie!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    mylisz się - skatowana korba rockring i napinacz, ja bym nie kupił , ale jak ma być przejściowo to bierz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2004-12-22 15:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka srednica drazka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hej standardowe zaciski mają srednice. fi 30mm hantelki srednica fi 28mm łamane gryfy mają srednice fi 27,2mm a proste mają srednice fi 28mm czasem zdaza sie ze mają fi 29mm. wiec najlepiej taleze jak by miały srednice o 1 mm wiekszą (fi 29mm - fi 30mm) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2005-03-30 12:46:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytaneczko:))

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak to dziala ? i Drogie to jest ? Skad to wziasc i czy to jest samoopalacz ? Bo ja tak to solarka jest lepsza mnie sie wydaje

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2005-04-26 00:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytaneczko:))

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aj i jak to się nazywa w pełnej nazwie - ziaja sopot ... jest tego trochę do opalania - thx up

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2005-04-29 18:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań na początek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.) to są typy budowy, jak chcesz wiedziec więcej to wpisz w wyszukiwarke 2.)im lepiej trzymasz diete tym lepsze są efekty, ale na małe odstepstwa mozesz sobie czasem pozwolic. diete trzymasz dotąd aż efekty cię zadowolą 3.)Jeśli chcesz byc duzy, to zawsze się opłaca. 4.)zacząłbym od ok. 2g białka 1g tłuszczy, a reszte z węgli

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2006-10-25 16:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tą oxe znależć orginał to bez mała jak trafić w totka a reklamacja nic ci pewnie nie da dałeś się naciągnąć.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2006-12-09 21:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycyckali cie , jak by mnie ktos na 5pak oxy wyryl to bym sie chyba orzygal... =/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2006-12-10 14:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta, a sila?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale czy w moim wypadku beda jakies efekty treningow bez diety? chodzi mi glownie o sile, choc o wyglad tez... to moze napisze, co jem: sniadanie: przewaznie platki obiad: to co Mama przygotuje, jakas zupa, czasem ziemniaki + kurczak 3 posilek: 2-3 bulki z serem zoltym 4 posilek/kolacja: jogurt + bulka, lub omlet, czasem musli/platki beda efekty? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2007-01-27 16:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastawilem sie na kupno tego krossa tylko mam znowu problem a nie chce zakladac nowego tematu to pisze w tym. znalazlem druga aukcje tego samego roweru i jak dla mnie na podobnym osprzecie i nie wiem skad taka roznica cen bo jest duzo tanszy.. http://www.allegro.pl/item373161966_kross_sfx_700_wersja_exportowa_na_deore_i_alivio.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2008-06-02 15:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poręcze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    takie porecze to koszt niecałe 10 zł idziesz na złom wybierasz porfil rurki spawasz i masz. a jak juz chcesz kupic to ci powiem ze znajomy ma i sie sprawdzaja.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2009-08-25 19:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam w domu

    Post
    Sztuki Walki

    185 cm wzrostu 120 kg tak to napewno jest czysta tkanka mieśniowa (jesli sie myle to dla autora artykułu szacun wielki jak mur chiński )

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2009-10-22 01:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z metki

    Post
    Doping

    4-5tyg sama meta to max. jak cztam o zejściach z jednego środka i to w dodatku mety ptrzy takim dawkowaniu to uśmiech na mej twarzy sie pojawia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2009-11-16 00:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej bedzie jak odezwiecie sie na gadu ( 4510931 ) Sprawe wymiany supli na letefon chcial bym zakonczyc do jutra wiec zapraszam . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2009-12-26 10:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak sprawdził się ostatni cyklon?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2012-07-06 12:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek (skład)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gaccia d'oro nie jest zła. Proponuje następnym razem rozejrzeć sie za Carapelli (mój absolutny #1), zwlaszcza ta ciemnej butelce- Nobile. Pije je od lat i jak dotąd smaczniejszej nie mialam, choć ostatnio akurat nie było, więc z braku wzięłam Ybarra- też b. dobra ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2012-10-28 11:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE WARFARE Napalm- dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak mowa o starym Napalmie ktory byl testowany. 45 porcji jest wiec 1 miarka powinna wystarczyc rozumiem? I np w 250ml jak rozpuszcze bedzie ok czy lepiej mniej wody. Wiem że napisales ze bez znaczenia ale chciałem się upewnic

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2013-01-16 12:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE WARFARE Napalm- dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    250-350ml wody średnio się daje do przed treningówek - zacznij od 1 porcji polecisz kilka tyg i dasz 2x jak nie będzie już tak klepać pozdro czekamy na relacje ;-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2013-01-16 19:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE WARFARE Napalm- dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalezy jak na kogo działa pompa jest ale warto się zapoznac z tym co wyzej napisalem... te wersje są bo niektore sa bez Geranium chyba ja mam geranium

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2013-01-18 14:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLE WARFARE Napalm- dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eksperymentujesz na sobie, gdyby miała nie zaszkodzić, to by jej nie banowali. Weź kofeine z guarany, kreatynę, a jak Ci mało spompuj się AAKG - duży % działania masz w mózgu...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2013-01-22 20:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)